Водородът е с много мощен потенциал. В световен мащаб много учени проучват свайствата на водорода и по специално на водородната вода за пиене и нейното благоприятно въздействие върху организма на човека.
Първите публикации за водородната вода датират от 2007 година. След многогодишни проучвания резултатите показват, че:
Водородната вода посредством разтвореният в нея молекулярен водород неутрализира свободните радикали.
Помните ли периодичната таблица на елементите? Водородът е първият, най-малък елемент. Когато поставите 2 водородни атома заедно, той се превръща в H2. Това е молекулата на водорода.
Всъщност водородът е разтворим както във водна среда, така и в маслена среда. Външността на човешката клетка е масло, докато вътрешността е вода. Тъй като е разтворим за масло и вода и е много малък, той лесно влиза в клетката. Така, че водородът може действително да попадне във всяка една клетка и да неутрализира хидроксилните свободни радикали.
Въпреки, че е невидим, молекулярният водород е измерим. Водородът има две функции.

1) Да се свързва със свободните радикали и да ги неутрализира. Когато водородът се свързва с кислород, се образува вода.

2) Подсилва ензимните системи в тялото, които намаляват свободните радикали.

Някои свободни радикали са необходими за нашето тяло. Затова разделяме свободните радикали на добри радикали и на лоши. Учените са открили как могат да се премахнат само лошите свободни радикали и да се съхранят добрите. Водородът има характеристиката да премахва лошите и да запазва добрите.
Тоест водородът не е просто още един антиоксидант, който неутрализира свободните радикали. Той познава кои са опасните такива и обезврежда само тях.
Опасното при свободните радикали е, че те са причината за много заболявания. Ракът има своите причини, инсулт и инфаркт си има различни причини, но основната първопричина за двата са свободните радикали. Ето защо водородът инхибира рака и също така инхибира или дори лекува удари.
Има много научни проучвания за благоприятното въздействие на водорода при редица заболявания. Такива са болест на Паркинсон, болестта на Алцхаймер, атопичен дерматит, инсулти и др. В плацебо контролирано и двойно сляпо проучване водородната вода показва отчетливо алкализиране на артериалната кръв при здрави доброволци – млади мъже.

Дълголетие … Нека не си въобразяваме, че пиенето на водородна вода ще помогне на хората да живеят до 150 или 200. Защо да не опитаме обаче, повечето от нас нас да живеят здравословно до 100.

Каква вода да пием?
Водата има значение! От 2007 насам много научни институти изследват водорода и в частност водородната вода с оглед ползите за здравето. Оказва се, че водорофът има мощно антиоксидантно действие. Той неутрализира селективно само свободните радикали, които са вредни за тялото. Има и полезни свободни радикали, които участват в много биохимични процеси. Класическите антиоксиданти – витамините С, А и Е неутрализират всички свободни радикали, включително и полезните.
Така, че ползването на водородна вода за пиене е с предимство пред пиенето на безброй видове хранителни добавки ако целта е неутрализиране на свободни радикали или т.нар антиоксидантно действие.

Кога да пием вода?
Вода трябва да се приема на всеки 2-3 часа. Ако не получи някаква доза вода за това време, организмът “преценя” чер има криза за вода и започва да я “пести” като я включва в биохимични процеси които не са много благоприятни за здравето. Те имат по-скоро животосъхраняващ замисъл от майката Природа. Много е важно сутрин да се изпива на гладно чаша топла вода. Вечер също да се пие преди лягане чаша вода. Бъбреците не бива да се оставят да бездействат. Там важи принципът “В бърза река тиня няма” Образуването на камъните в бъбрека се улеснява много от намаленото количество течности което минава през бъбреците през нощта. И не само!

Пийте вода често! Сутрин чаша и вечер чаша
Колко вода да приемаме дневно?
Учените са установили, че дневната нужда на средно статичтически здрав човек е около 30 мл. на килограм тегло. това прави около 2-3 литра на ден. Ако тези норми са твърде високи за вас, започнете постепенно да увеличавате количеството. Преценете си “дневната дажба” като брой бутилки или брой чаши разпределете ги приблизително по време и се стремете да ги увеличавате докато не свикнете да приемате 2-3 литра на ден.